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PILATES

Os exercícios de Pilates fazem tão bem à saúde que são indicados por médicos para diversos tipos de tratamentos, como lesões físicas (tratamento junto à fisioterapia), fadiga, problemas na coluna (dor), depressão, entre outros tratamentos.
O Pilates proporciona a melhora da postura através do fortalecimento muscular, melhora do alongamento e flexibilidade além de flexibilidade, elasticidade e mobilidade.
O Pilates tem o objetivo de fortalecer os músculos, equilibrando o corpo e a mente, se você pensa que só musculação deixa o corpo definido.

Venha para aula de Pilates na Deep Blue e se surpreenda com resultados visíveis em pouco tempo, até mesmo para iniciantes.

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CONTATO

Endereço: R. Dr. Epaminondas Barra, 121
Vila do Castelo, São Paulo - SP, 04438-100
Telefone: (11) 3729-7350 | (11) 5563-3606

Segunda a Sexta: 06h às 23h