Academia Deep Blue Interlagos
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ZUMBA

O exercício dançante criado na Colômbia e que conquistou o mundo inteiro. Misturam ginásticas com movimentos de danças latinas como: Salsa, Merengue, Samba, Mambo entre outras. Seu gasto calórico pode chegar até 1000 Kcal por Hora aula, com diversos benefícios como: Melhorias no sistema cardiovascular, devido aos movimentos de respiração que ocorre durante os exercícios e ajudam a saúde do coração. A zumba trabalha muito os músculos inferiores (músculo da coxa, glúteo e músculo posterior da coxa e panturrilha).

Venha dançar e se divertir aqui na Deep Blue com uma aula dinâmica e cheia de energia para você queimar as calorias enquanto se diverte e apreende novas coreografias.

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CONTATO

Endereço: R. Dr. Epaminondas Barra, 121
Vila do Castelo, São Paulo - SP, 04438-100
Telefone: (11) 3729-7350 | (11) 5563-3606

Segunda a Sexta: 06h às 23h